月经不调可以在经期吃调经药吗

月经不调的在月经期间是能够吃调经药物的，在这期间留意不要受凉，饮食上要吃一些补气养血的食物，有利于加强体质，不要熬夜和过于猛烈的运动，不要劳累，多喝一些温开水，能够促进身体的代谢。

多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。