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想减肥怎么样能减肥还有治疗便秘

以前140生完孩子160现在190经常便秘减肥有什么好的方法

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友这个便秘的情况和饮食过于精细和平时饮水少的有关系注意平时多喝水多食新鲜的蔬菜水果避免久坐适当多活动另外注意养成定时蹲厕所的习惯可以试试香丹清牌珂妍胶囊是纯天然的中药提取物对因肠道堵塞、便秘、胃肠道功能受损等症状有明显疗效不刺激人体不产生依赖性可以放心服用

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