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最近老掉头发是什么原因，洗的时候掉的更多

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，掉发首先是精压力大和缺乏维生素导致的。指导意见建议你平时服用21金维他调理，保持心情愉快，可以多吃黑芝麻黑豆何首乌核桃枸杞对头发好的食物，增加营养，不要熬夜，适当锻炼，祝你健康！

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