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通畅有抑郁症是用什么药治病的?

我因为抑郁病,医生给我开了一些药,说这个药如果有肾病不能吃。幸亏我没有肾病。因为抑郁我经常不能控制自己的情绪,突然会觉得非常痛苦,几乎是要哭出来的感觉。 想得到怎样的帮助:有抑郁症什么药能治好病?
提问时间:2020-11-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,轻微的好办,不要太担心。这里推荐几个办法:

    1,多运动,每天保持,但不必苛求运动量,慢悠悠跑个一百米也是运动。主要是保持,使身体逐步健康、美丽、清爽起来-身心一体,你的心也会跟着变得健康、美丽、清爽。

    2,节制饮食。但这一条是建立在运动的基础上的,否则很难持久。

    3,给自己找个事做,但不要苛求成绩,你的目的只是做个事,越小越好。

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