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问患者提问

如何快速瘦肚子和大腿

越长大，体重越重，已经有小肚子了大腿，小腿都很粗大，身材臃肿，很难看，该如何健康，快速减肥啊?

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久是关键。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。
只要坚持就一定会成功。

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