喝完酸奶可以吃梨子,还有美容功效。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。拉肚子有可能是肠胃问题,建议去医院检查下胃。
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