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年轻人长期便秘的原因有哪些

我长期便秘，而且很严重4-5天才上一次厕所。已经有2-3年了，而且越发严重。这种疾病是什么原因呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

长期便秘应该是饮食不当，胃肠蠕动差引起便秘出现的症状。平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水，少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜水果和蔬菜。

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