肩周炎怎么治疗效果最好

患者在饮食方面要合理规划,要均衡机体营养,及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态,注意身体锻炼,但是也不可剧烈运动,一定要根据自己的身体状况适当运动.

1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍.

2.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.

3.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.

4.疼痛持续,夜间难以入睡时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂.

5.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限。