脚踝韧带损伤如何康复训练

踝关节扭伤是非常容易被忽视的运动医学损伤。损伤的类型要根据专业医生进行判断，因此在发生踝关节扭伤时，一定不能心存侥幸的心理。

如果是踝关节韧带损伤，需要手术治疗。踝关节韧带损伤分很多种类型，有外侧韧带损伤、内侧韧带损伤、联合韧带损伤，因此其疼痛部位不同。

需要到正规医院的康复理疗科治疗。