我脚跟疼！尤其早上起来刚下地疼

病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是肾气虚弱引起的。指导意见：建议你口服六味地黄丸，加强营养，多食羊肉狗肉枸杞核桃红枣山药韭菜猪腰等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。

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