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做太多了，腰痛，怎么快速恢复？

做太多了，腰痛，怎么快速恢复？做太多了，腰痛，怎么快速恢复？

提问时间：2021-12-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：结合你所说的情况，考虑你应该是说同房的次数过多导致的腰痛的。指导意见：一般情况下如果房事过多，确实是会导致人比较疲劳的，所以建议你是需要注意适当节制，然后建议你是需要多休息，有时间的话，适当去做做有氧运动的。

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