晚上睡很长时间，白天还是犯，总觉得睡不够

问题分析：你的问题主要是睡眠时间过长，醒后容易犯困，这种情况有两种可能：

1.体内气血亏虚，需要通过延长睡眠时间来补充，

2.体内痰湿之气重，蒙蔽清窍，导致清气不能上荣头部所致。意见建议：如果是气血不足的话，可以试试用十全大补丸，而痰湿内生可以改用二陈丸，无效的话，最好找当地的中医看看。