运动期间经常出现小腿肌肉痉挛

病情分析：肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。指导意见：平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果仍无改善，就应到医院检查治疗。

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