病情分析：经期可以吃红豆薏米粥，最近血糖偏低，可能和流血有一定关系。指导意见：建议合理搭配膳食，可以多喝点红糖水还有稀粥。
别刻意减肥，经期要有充足的营养。每天安排好作息时间，不要睡太晚。以上是对“这些可以吃么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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