荨麻疹是怎么来的

荨麻疹也可以称为风团，是最常见的过敏反应，也是最常见的皮疹，主要原因有精神因素及内分泌改变、呼吸道吸入物及皮肤接触物、药物或者食物感染等等。

起病较快，消退也快，反复发作。生活中注意个人卫生，勤洗澡勤换衣服，洗澡时不要用太热的水，不要抓挠，以免引起感染，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，适当锻炼，增强身体免疫力。

多喝水，有利于排毒，作息规律，放松心情。