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感觉自己有严重的焦虑症

经常出现焦虑的状态,经常突然就感到很焦虑,心很着急的感觉,也不知道为什么着急,急的快要发疯的感觉。在那个时候手心也会出汗,坐立不安,非常痛苦! 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想要知道怎样自我治疗,该吃些什么药或吃什么食物能有治疗的效果。
提问时间:2021-08-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,根据您对病情的描述,我分析,这种情况应该还是心理不够自信造成的,不自信可来源于成长过程当中的挫折或家庭影响指导意见:你最好请心理咨询师帮助,保持积极健康心态,希望我的回答对您有所帮助,祝您早日康复。

    以上是对“感觉自己有严重的焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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