您好,常喝白开水。冬天气候干燥,人体极易缺水。常饮白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
坚持每天早上用冷水洗脸可增强人体耐寒能力,起到预防疾病之目的。
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