问患者提问

这几天有点便秘，晚上睡觉前吃一个苹果的好与坏，能缓解便秘么

提问时间：2020-04-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

晚上睡觉前，可以喝一杯牛奶或者一杯蜂蜜水。可以在晚饭后一小时吃些水果，比如香蕉、苹果等。有助于改善消化道不畅的情况。

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