你好，根据您所说的情况，对您表示同情，但是我也是经常遇到困难的。人生中的不如意有十之八九，唯一能做的就是不被困难打败，不做困难的奴隶。
建议您平时可以喝玫瑰花茶疏肝解郁，最好到心理科室好好疏导一下。
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