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患者提问

睡眠不好,中午睡了晚上睡不着

中午一般会睡一个多小时,八点前跑两个小时的步,然后洗澡睡觉,晚上十点开始睡觉,感觉精神比较好翻来覆去睡不着,熬到一点多才睡着,精神聚齐不到一处,老被外界干扰,然后睡到早上八点多有时候睡前和了驴胶颗粒会睡得着一点,平时会有点贫血,晚上越睡不着越生气想得到的帮助:这种情况和什么有关,应怎么调整
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的描述,是神经衰弱的可能性比较大,就会出现你所描述的这种不适的症状,可以服用药物调理。你现在这种情况,可以在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素,b1片,谷维素片,按说明服用,注意饮食的调理,加强营养。

    以上是对“睡眠不好,中午睡了晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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