怎样食疗祛斑

很多的女性在生完孩子后，或者是内分泌失调等等原因都可能在脸上长很多的细小的斑点，主要是生长在两颊和额头部位，可以通过饮食来进行去斑，主要就是一些蛋类，因为蛋类有丰富的蛋白质，可以淡化斑点，同时可以补偿维生素C，这对祛斑也有很好的疗效，还有就是通过激光的方法来祛斑，平时多喝白开水。