问患者提问

怎么知道是不是睡眠障碍

我最近入睡困难、醒的早，怀疑患有睡眠障碍，请问怎么知道是不是呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果在睡眠的过程中，比如入睡困难、醒的早就是睡眠障碍，如果睡眠的时候不踏实浅睡深睡都不规律这是睡眠节律出问题，比如出现了梦游、梦魇就是起来做恶梦那种吓醒这些都是睡眠障碍。

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