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糖尿病应该吃什么蔬菜啊

我家有一个亲戚最近被检查出来患有糖尿病了，但是不是那么严重，这种病吃什么蔬菜？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

青菜可以吃绿叶蔬菜，如白菜，芹菜，韭菜，苦瓜，西红柿等，肉类，以白肉为优选，如鱼、鸡肉鸭肉等，主食以粗粮为主，如燕麦，平时注意饮食清淡为主，低盐低脂饮食，多进食粗纤维食物，比如韭菜，芹菜，黄瓜等等。

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