绿茶包括什么茶呢？

绿茶顾名思义首先要在颜色上看起来是绿色的，因为绿茶保留很多的天然物质，颜色上来看是绿色，绿色是茶叶中的叶绿素显现出来的颜色。

比如一些西湖龙井，黄山的毛峰等都属于绿茶的一个种类，平时的时候就不要多喝这些茶。但是绿茶中保留的天然成分比较多，对防衰老以及消炎杀菌等都有一些好的效果，过了这段时间的话你就可以多喝一些绿茶，对身体非常有好处。