早上醒得早，四五点就醒了

病情分析：充足的睡眠。调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折，压力大等负面情绪，均会造成月经异常.避免游泳及盆浴，也要避免涉水，淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

指导意见：经行之时身体要保温，勿食生冷，勿食酸醋，以及螃蟹，田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净，疼痛加剧。

月经量少可以用中药调理的方法，以“温宫止崩方”水煎内服的方式，能充分的发挥药效，起到调经止血的作用。