农家原蜂蜜

对于这种情况，一般是不建议吃原蜜的，原蜜是有一定的毒性的，对身体健康是不利的。蜂蜜要吃加工过的蜂蜜，对滋补身体有好处指导建议：首先平时要吃加工过的蜂蜜，对补充卵磷脂维生素e等营养是有好处的。

但要注意蜂蜜含果糖很高，不建议多吃，每天一两勺就可以了，多吃容易造成肥胖等问题