注意力不集中怎样治疗才好？

目前，最科学地解决注意力缺陷的方法就是脑电生物反馈，它是利用反馈的原理，使好的行为不断被鼓励被重复。脑电生物反馈根据大脑放电，能迅速反馈并作出反应，被训练者必须集中注意力才能达到目标，通过这种形式对被训练者进行鼓励，刺激大脑神经，使大脑神经元增加，神经递质传递效率增加，大脑传递信息的效率增加，让被训练者迅速地提高注意力。

而且通过对大脑SMR（高效波段）的鼓励和对分心波以及hi-beta波（低效波段）的惩罚，能够提高SMR波的产生，降低分心波及hi-beta波，使被训练者能提高自己控制自己大脑的能力，提高被训练者的注意力。