背心冷怎么的

病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养躯体所导致的症状。指导意见：可以通过饮食调理，平时多吃山药、枸杞、板栗、韭菜、羊肉等食物，会有不错的效果。

也可以每天自己按摩一下双侧的涌泉穴，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果。

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