首页 > 权威问答 > 如何走出自卑的世界
患者提问

如何走出自卑的世界

我上初一了,但是由于学习不好,又胖长得又不好看所以说感觉很自卑,感觉其他的人很嘲笑我似的我从小就很内向,很自卑,善于为别人考虑但是好像我每次的付出都得不到回报反而会让别人更加讨厌我,我应该怎么办?
提问时间:2021-08-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,通过你对自己的介绍,我大概了解了你的情况,你的表现主要是自信心不足,而且是个很善良的孩子,处处为别人着想,但总是得不到别人的认可。

    但这些都不是问题!指导意见:建议:让一切顺其自然,做自己该做的,不要去在乎别人对自己的看法。加强自我的心理调适,培养自信心,让自己快乐的成长!做自己喜欢的事,别人的流言蜚语不要理会。

    既然如无法改变,就顺其自然,走自己的路,让别人说去吧。假如还是过不了这一关,那就求助心理咨询师,让咨询师帮助我们走出心里阴影,做一个健康快乐的自己,好吗?

    愿你能健康快乐的成长!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号