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貌似太高估自己的能力了

真的是,说了什么就觉得自己可以做到,就算不现实的事情也是这样。就算现在什么也不做,未来也会顺其自然的变成现在所希望的样子,有的时候现在根本没做什么,或者不知道怎么做就会很焦虑,不知道怎么办!说到底也不是什么很自信的人。可就是觉得别人做到了的事,不管其过程如何我都能做。也不顾现实。 最近有觉得这样子做,越来越迷茫,现实与梦想距离太大了。就算我一直朝着自己心里最完美的计划做,实现的可能性还是十分小,总之可以说是十分迷茫。貌似很久了这个毛病,初中
提问时间:2022-07-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:没有实施自身能力的地方指导意见:可能你觉得你现在所有的一切都在按你的意愿完美的进行着,我建议你去做一些有益别人的事情 哪怕是小事情 一直做 看看自己可以做到什么时候 当有一天你发现你自己不在做的时候 你就会发现有些事情不是那么容易就做到的 如果你能够一直坚持做下去 那么我恭喜你

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