医生我是不是得了抑郁症了？

你好，请问你以上症状出现多长时间了？如果时间比较久，并且无明显诱因出现以上情况，考虑患有焦虑抑郁的可能性是比较大的，需要去医院就医给你明确诊断。

            但是你也需要管控好自己的脾气，调整好自己的心理状态，转变思维模式，具有正向思维，凡事往好处想。

做自己喜欢的事情，充实自己的生活，对孩子要有耐心正确的教育。建议及时去医院精神心理科就诊检查，明确诊断，给予必要的治疗。

      以上是对“医生我是不是得了抑郁症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！