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双足跟疼痛是怎么回事

我的双足跟坐着的时候不痛，什么感觉也没有。站立不到二十分钟双足跟就感觉很累很乏，这是怎么回事？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次.每天做200次，分2回进行，3个月可见效.点穴按摩法治双足跟凉痛：用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧，施术手另四指握手背作依托，在你能接受的情况尽量用力.捏压3分钟后，变为一松一压。

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