青少年慢性失眠可以吃什么药解决

你好，你的问题多数还是在心理上，高中的学习是很紧张枯燥的，放学回家了你还是没有摆脱在学校那种紧张的气氛，以至于你睡觉的时候也不能放松下来，首先你要意识到这一点才能解决问题。

建议你多参加一些课外活动，体育运动等转移你的你的注意力，慢慢形成一种习惯就能解决，再或者找一下心理辅导医生也是可以的。

药品方面建议遵医嘱服用。以上是对“青少年慢性失眠可以吃什么药解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！