问题分析：你好，一般这个是可以食疗为主，要注意平时保养，尽量不要长时间熬夜睡眠不足，也是可以做做眼贴膜或者是补充维生素。
意见建议：建议最好是，饮食注意忌口辛辣，多吃新鲜蔬菜水果，尽量保证充足的睡眠时间，经常做做眼睛保健操 ，或者是点滴眼药水。
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