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白天经常打瞌睡，而且浑身无力

女，26岁，白天经常打瞌睡，而且浑身无力，而且特别容易睡着，还有眼睛涩。想得到的帮助：女，26岁，白天经常打瞌睡，而且浑身无力，而且特别容易睡着，还有眼睛涩。怎么办？

提问时间：2022-07-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据你的描述，你可能是晚上休息不好，或者神经衰弱，压力过大导致的。指导意见：建议你做好晚上早睡早起，白天加强身体锻炼，多吃蔬菜水果补充维生素，这样能防止眼睛干涩，或者可以先停止工作，出门散散心，缓解一下压力。

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