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怎么在睡觉时瘦腿

总是感觉自己的腿特别粗，试过很多方法都不管用，瘦腿膏用过以后腿部总是火辣辣的，运动瘦腿又没有时间，节食好像也没有什么作用。怎么在睡觉时瘦腿呢？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉的时候人体处于休眠状态，不会有任何瘦身效果。想要瘦腿必须坚持运动，或者可以选择瑜伽。人体比例都是自然形成，不需要刻意瘦身。

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