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地瓜南瓜小米粥的功效作用

我今天做了地瓜南瓜小米粥，请问地瓜南瓜小米粥的功效作用是什么？

提问时间：2020-09-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

地瓜南瓜小米粥的功效和作用是补充体力，防止三高。抗氧化，淡化皮肤色斑。健脾养胃，改善脾胃的消化功能，促进胃肠道的蠕动，保持大便通畅，增强体力，养颜美容，延缓衰老。

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