双手抱头然后向外展，几乎展不开

病情分析：您好，这种情况一般拍片骨骼是没有问题的，这种情况应该首先考虑是颈椎病变引起的。指导意见：您好，建议您到医院骨科检查一下，最好做一个颈椎的CT或者MRI检查看一下是否存在颈椎椎间盘突出以及具体情况，然后根据具体的检查再进一步治疗，应该会有一定效果，另外的可能就是肩周炎，建议首先检查一下再进一步治疗。

祝福您一切顺利，早日康复，生活幸福快乐！