1、腹式呼吸的好处：提高肺活量、减少肺部感染、促进肠胃蠕动、利于经气流通、减肥瘦身。
2、腹式呼吸的坏处：会产生一定的依赖性，不利于正常地进行呼吸、不利于气血平稳、不利于肺部器官的恢复。 建议患者腹式呼吸后身体出现不适的，及时就医，以免延误治疗。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
