遗精，一个月

病情分析：遗精是指不因性交而精液自行泻出的病症，有生理性和病理性的两种情况。指导意见：对于遗精来说，宜多吃芹菜、韭菜、海带、紫菜、田螺等食物，注意精神调养，适当的参加体力劳动，生活要有规律，晚餐不宜过饱，少食辛辣刺激性食物，忌烟酒。

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