问患者提问

一个星期多没吃晚饭瘦了三四斤但是今天晚上吃点火锅会胖吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，偶尔的吃一次两次火锅是没有太大问题的，减肥注意不要不吃饭，而是要少量吃些晚饭，饮食宜清淡，不要吃油腻食物和甜食，多吃五谷杂粮，多吃水果蔬菜等。

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