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患者提问

肠道不好便秘可以吃什么调理

我最近肠道不好,排便次数减少,排便费力,想问下可以吃什么调理便秘?
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    便秘在饮食上治疗非常重要,平时要多喝水,多吃水果、蔬菜等粗纤维的食物,如芹菜,苹果,香蕉果仁类的食物,都有一定的润肠通便作用,同时要避免不良的情绪影响。

    也可以口服益生菌,来调理肠道。

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