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骨关节病饮食方面吃什么呀？

左侧胫骨髁间隆起高变尖,股骨下端,胫骨平台内外侧缘唇样改变,髌骨骨质增生,左膝关节内侧间隙变窄.到底严重不严重呀? 想得到怎样的帮助：骨关节病在饮食方面吃什么呢？

提问时间：2020-12-22

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，补钙.应以食补为基础,要注意营养的平衡,多食奶制品（如鲜奶,酸奶,奶酪）,豆制品（如豆浆,豆粉,豆腐,腐竹等）,蔬菜（如金针菜,胡萝卜,小白菜,小油菜）及紫菜,海带,鱼,虾等海鲜类.同时应多见阳光及补充维生素D,以促进钙吸收.必要时,适量补充钙剂,如葡萄糖酸钙,巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品.但应注意一定要在医生指导下补钙.

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