最近两三年，掉头发特别严重，头发越来越薄

最近两三年，掉头发特别严重，头发越来越薄，但是还没有秃，很担心，头发出油严重，痒，有头屑，没有遗传最近两三年，掉头发特别严重，头发越来越薄，但是还没有秃，很担心，头发出油严重，痒，有头屑，没有遗传因素！怎么办！不要说什么少吃油腻的东西注意休息！这些看的太多了，来点实际的！