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患者提问

身体寒气大

手脚经常是冰冷的,冬天怕冷,夏天一般不出汗 想得到怎样的帮助:饮食有什么要注意的,可以喝些什么茶
提问时间:2021-11-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。

    指导意见:但一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

    建议多食用一些促进血液循环的食物,例如芝麻花生洋葱辣椒等等。另外手脚冰冷的人在夏天也建议不宜多吃生冷的食物,注意日常饮食,多运动都是很好的。

    以上是对“身体寒气大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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