问患者提问

为什么月经是黑色

我前几天来例假了，结果例假颜色还是黑色的，我自从上完高中后，例假的颜色就不正常，颜色总是发黑，而且每次来之前肚子都很疼，来例假的前两天肚子也疼，月经的量也很好，2天就完了想得到怎样的帮助：请问。为什么我平时月经的颜色都是黑色的？

提问时间：2021-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性如果体质比较差 ,因为偏食营养不良 ,过份忧伤,精神紧张,生活.学习压力大 ,环境和气候影响 ,都会导致月经失调所以必须要增加营养 ,经期避免过度劳累和剧烈运动 ,保证充分休息,预防感染平时要保持良好的心情和多参加体育锻炼,提高身体的抵抗力平时最好吃些补血活血的食品,如：红枣黑,木耳来经时少吃寒性的食品

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