极度难受和痛苦非常憋屈是身体疾病原因,是由于肝郁气滞引起的,可以通过辨证用汤药调理,平时应该保持心情愉快,适当锻炼,多吃蔬菜水果,清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物,应该没有什么问题,不用太过担心,主要是自身调节很重要。
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