首页 > 权威问答 > 荷叶粥应该怎么做?
患者提问

荷叶粥应该怎么做?

偶尔的一次在外面吃到了荷叶粥,一直想再吃一次可惜自己不会做,上次试着做了一下,却失败了,荷叶粥需要怎么做才会好吃?
提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    荷叶的作用非常的广泛,而且荷叶是属于平性的,在夏天的时候吃一些荷叶可以清暑气,尤其是在夏天中暑了之后,喝碗荷叶粥有很好的效果,荷叶粥的做法首先要准备一些干荷叶和大米,喜欢的可以按照个人的口味加入适量的糯米,把米泡好之后先放入砂锅,泡个三十分钟,然后可以开火煮,煮到米已经开发的时候就变得有点粘稠了,把荷叶直接放下去,放下去之前需要把荷叶剪成小块的,知道把荷叶铺满在粥上面就可以了,再煮个二十分钟左右,就可以吃啦,吃的时候把荷叶拿开。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号