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糖尿病人应该吃什么好

我检查出糖尿病一年多了，在吃的方面要注意很多，糖尿病人吃什么好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人可以吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面等，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。也可以吃豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、蔬菜可以吃苦瓜、洋葱、香菇等是糖尿病人最理想食物。

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