病情分析:您好,这个可能是身体寒气比较大导致的,也可能是气血不足导致的指导意见:你这样的话,是要注意防寒保暖的,不能受凉,衣服要穿够,饮食上不要吃生冷性寒的,食物,可以适当多吃一些补气血的,如红枣,黑木耳,动物肝脏等
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